五、其他治疗
松弛疗法：让患者按照固定的练习程序，有意识地控制调节自身心理活动，以降低机体唤醒水平，调整因紧张刺激而紊乱的生理功能 。
社交恐惧症怎么治疗社交恐惧症的治疗包括心理咨询，如认知行为治疗，有时还会用药物治疗，如抗抑郁药 。是否需要药物治疗，取决于病情对日常生活造成影响的程度 。在大多数情况下，治疗都是有效的 。该病一般无需手术治疗 。
社交恐惧症可使用心理治疗(比如认知行为疗法)和药物治疗(比如抗抑郁剂)，来缓解相关的焦虑和抑郁 。
遗憾的是，许多人不会为了焦虑症状而就诊 。患者不去就诊可能是因为，觉得症状还不严重，或者能靠自己解决问题 。但是接受治疗是相当重要的 。
社交恐惧症的初次治疗方法取决于心理和生理方面的症状，以及在日常社交活动中的表现 。社交恐惧的症状可能会出现于抑郁症 。患者，也可能会出现于酒精或物质滥用的患者，因此，医生可能问一些特定问题，来确定患者是否饮酒过度或滥用药物等 。
社交恐惧症在患者就诊之前，可能已经持续数年而没被发现 。此时，患者可能已经形成了特定的行为来适应恐惧 。为了成功治愈社交恐惧症，必须克服这些习惯或行为 。
首先，医生需要判断，患者是否对所有社交场合都会感到焦虑，还是只对某种特定场合感到焦虑 。
医生通常会先推荐心理咨询，再根据需要决定是否加用药物治疗 。不过，最终治疗方案是由患者和医生共同决定的，制定最有利于患者的方案 。
治疗途径
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