孩子缺乏维生素k2怎么补 发育迟缓儿童需要立即补充维生素K2“加速”身高的原因( 四 )


维生素K2 缺乏性出血临床特点
(1)发病前多完全健康,发育正常、无外伤史,常为突然发生 。(2)多为母乳喂养婴儿(3)年龄以3月以内为主,国内调查97. 4%出现在3个月以内(4)母亲孕期患病、服药;婴儿患有肝胆疾患、黄疸、腹泻、肺炎者易于发生维生素K 缺乏出血 。(5)颅内出血婴儿表现为突然出现的面色苍白、拒奶、尖叫、呕吐、嗜睡或昏迷,前囟饱满或隆起,颅骨缝开裂,四肢抽搐、双眼上翻或凝视、瞳孔散大或不等大 。维生素K缺乏出现的颅内出血可以单独出现,也可以同时伴有其它部位的出血 。如:皮肤瘀斑、鼻出血、消化道出血、肌肉注射部位出血、肺出血等 。肌肉注射部位出血不止,是维生素K缺乏的特异性表现 。
维生素K2的作用1、维生素K2(MK-7):用于骨质疏松症、改善动脉钙化 。
2、维生素K2(MK-4):用于骨质疏松症 。
3、补充维生素K2能有效维持育龄女性骨密度、防止骨折,能显著减少年龄增长造成的骨密度下降 。
维生素K2来源:
1、维生素K2(MK-4):主要来自肉类 。
2、维生素K2(MK-7):主要来自纳豆 。

扩展资料
维生素K2不足危害:人体内如果维生素K2不足,那么补充的钙剂不仅不能起到效果,还会留下健康隐患 。这是因为,经肠道消化进入血液的钙离子无法变成骨钙,就会异位沉积,这些钙一旦沉积到关节软骨、血管、肾脏、皮肤等组织和器官里,就会导致关节软骨钙化、骨刺骨痛、骨性关节炎、血管硬化等疾病 。
维生素K2补充量:《中国人群骨质疏松症防治手册》推荐,为维护骨骼健康及预防骨质疏松,健康成人每日需补充的维生素K2量约50-120微克,骨质疏松及骨骼亚健康人群的维生素K2补充量则需适量增加 。
来源:人民网-维生素K2也是补钙重要因素
来源:-维生素K2(MK-7)
维生素K2是干什么的对人又什么好处维生素K2具有帮助成骨细胞分泌的初级骨钙素羧化,变成活性骨钙素,从而促进血液中的钙离子沉积入骨 。如果体内维生素K2充足,就可以激活骨钙素,活化的骨钙素对钙离子具有独特的亲和力,可以引钙入骨,使钙盐沉积,从而促进骨矿化 。
(2)治疗和预防骨质疏松症
维生素K2生成骨蛋白质,再与钙共同生成骨质,增加骨密度,防止骨折 。
(3)维生素K2可预防肝硬化进展为肝癌 。
(4)治疗维生素K2缺乏性出血症,促进凝血酶原的形成,加速凝血,维持正常的凝血时间 。
(5)具有利尿、强化肝脏的解毒功能,并能降低血压 。
维生素K2也是补钙重要因素
北京大学第三医院副院长、骨科副主任宋纯理说,维生素K2是一种独特的维生素,它是由肠道微生物中的一些细菌合成,可以直接穿过血管壁进入骨骼、组织中,在体内发挥多种作用 。其中,最突出的就是“助钙成骨” 。
很多人每天都会服用钙片,然而有些人收效甚微,腿疼、抽筋等缺钙症状不见缓解,究其原因,由于维生素K2不足所引起的活性骨钙素减少是一个重要方面 。维生素K2具有帮助成骨细胞分泌的初级骨钙素“羧化”,变成活性骨钙素的能力,从而起到促进血液中钙离子沉积入骨的作用 。
人体内如果维生素K2不足,那么补充的钙剂不仅不能起到效果,还会留下健康隐患 。这是因为,经肠道消化进入血液的钙离子无法变成骨钙,就会异位沉积,这些钙一旦沉积到关节软骨、血管、肾脏、皮肤等组织和器官里,就会导致关节软骨钙化、骨刺骨痛、骨性关节炎、血管硬化等疾病 。
维生素K2多存在于发酵食品,如纳豆、酸菜和一些奶酪中,但国人日常膳食中普遍缺乏这类食品 。《中国人群骨质疏松症防治手册》推荐,为维护骨骼健康及预防骨质疏松,健康成人每日需补充的维生素K2量约50-120微克,骨质疏松及骨骼亚健康人群的维生素K2补充量则需适量增加 。

推荐阅读