有些朋友可能深有体会，就是稍微运动下就大汗淋漓，夏天也是非常容易出汗，而且汗比较多，那么出汗过多会导致什么呢，下面跟随小编一起详细了解了解吧~
出汗过多会导致什么
1、津液受到影响
津液出于腠理为汗，在津液本来就不足的情况下，汗出过多则损伤人体的津液 。 如《灵枢·决气篇》说：“津脱者，腠理开，汗大泄 。 ”临床常见口渴，欲饮水，小便不利等症状 。
2、血液受到影响
《灵枢·营卫生会篇》所谓“夺血者无汗，夺汗者无血”，《伤寒论》疮家、衄家、亡血家禁汗，就是因为这个原因，对于失血之人发汗，是临床上的大忌 。 汗出伤血，临床常见身体疼痛、麻木、手足抽搐、心悸目眩昏花等症 。 所以，对于血虚之人，夏天大汗淋漓，是对身体不利的 。 此时，该做的事情是养血，这是最重要的 。
3、气随汗泄
汗的形成，要通过气化作用才能完成，腠理开泄，汗出过多，人体之气亦随汗而外泄 。 《素问·举痛论》说：“炅则腠理开，荣卫通，汗大泄，故气泄矣”，“劳则喘息汗出，外内皆越，故气耗矣” 。
而反过来，而当一个人气虚，尤其是心气不足的时候，天气一旦炎热，则容易大汗淋漓，这是心气不能内守的缘故，此时的大汗，对身体也是没有好处的 。 对于这样的人，我建议服用一下生脉饮，此方滋养心气，气阴双补，尤其适合盛夏时节的气虚之人 。
此外，湿热重的人，在夏天的时候，也会大汗淋漓，这样的人，汗往往会带点黄色，比如穿的衬衣上会有显现，此时需要清理湿热，才能使得身体正常 。
小编提醒：大汗淋漓，暂时性的是可以的，但是如果常常如此，对于身体稍微有些失调的人，是不利于健康的 。
汗的定义
汗是由汗腺分泌的液体 。 当外界气温升高，或体内产热增加时，人体为了调节温度，就会发汗 。 有的时候精神紧张亦引起发汗，发汗中枢分布于中枢神经系统各部位，正常人24小时内不知觉蒸发约600～700毫升水 。
中国人对汗的认识非常早，比如汉代马王堆三号墓出土的古帛书《足臂十一脉灸经》指出，足阳明脉，其病“热汗出”；足厥阴脉“阳病北（背）如流汤，死” 。 《阳明脉死候》说：“汗出如丝，传而不流，则血先死” 。 而《黄帝内经》里，也提到了大量的关于汗的内容 。 但是，我们中医并没有把汗当做仅仅是调节体温的液体，相反，却认为汗非常重要 。
中医认为，汗是人体五液之一，人体内的津液出于腠理，就叫做汗 。 《素问·评热病论》说：“汗者精气也” 。 中医还有这样的说法，叫“汗为心之液”、“血汗同源”等 。
【出汗过多会导致什么 经常大汗淋漓有损健康】
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