14岁的初中生能喝咖啡吗( 二 )
初中生为了提神喝咖啡有害吗
咖啡中含有相当高的咖啡因 ， 可使大脑处于兴奋状态 ， 从而导致失眠 ， 常此以往就会影响少年儿童的生长发育 。所以初中生为了提神喝咖啡对于身心发育是有害的 。咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料 ， 与可可、茶同为流行于世界的主要饮品 。
咖啡树是属茜草科常乔木 ， 日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的 ， 而咖啡豆就是指咖啡树果实里面的果仁 ， 再用适当的方法烘焙而成 ， 一杯标准的咖啡品尝起来的味道不应该是苦涩的 ， 一名合格的咖啡师在制作咖啡时会严谨地进行每一步操作 ， 最后为客人呈上的咖啡在味觉上会呈现出不同程度的甜度、酸度、醇厚度或是干净度 。
初中生喝咖啡有坏处吗？
病情分析：饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡,就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂,会造成神经过敏.指导意见：长期且大量喝咖啡,容易造成骨质流失.长期大量服用,如果你本身已有高血压时,使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重.
初中生适合喝咖啡吗？
可以 ， 但尽力控制量度
咖啡有提升醒脑的作用 ， 因为咖啡中有咖啡因可以刺激中枢神经 ， 从让人保持清醒 ， 提高
注意力 ， 所以很多人尤其是脑力工作者经常会靠喝咖啡啦提神 ， 喝咖啡能够提高学习效率 ， 是一个选择 。
咖啡本身有咖啡因 ， 偶尔喝的话有一个提升的作用 ， 但是如果长时间大量的应用 ， 尤其是对于青少年而言 ， 是不利于他本身的一个发展的 ， 他终于会导致骨质的流逝 ， 不利于青少年的身体健康 。
而且喝咖啡的话他会刺激中枢神经 ， 长时间饮用的话会对神经造成一定的损害 ， 而且喝太多咖啡的话 ， 慢慢地就会产生抵抗力 ， 产生免疫力 ， 而且还会有上瘾的一个趋势 ， 所以不建议和太多咖啡 。
【14岁的初中生能喝咖啡吗】咖啡可能使你夜里失眠 ， 也可能使你血压升高 。但美国范德比尔特大学咖啡研究所所长马丁教授日前说 ， 咖啡含有数百种有益健康的成分 ， 可以抵抗肝受损、各种癌症、哮喘、心脏病和震颤性麻痹等 。
他指出 ， 每天喝2—4杯咖啡是有益的 。不喝咖啡的人比喝咖啡的人更有可能患这些疾病 。近20年的研究证实 ， 咖啡因是咖啡中的有效成分 ， 它能激活中枢神经系统 ， 可用于制造长效镇痛药物 ， 可以抵抗困倦、伤风感冒、哮喘和水肿 。其副作用是容易上瘾失眠、紧张和血压升高 。
研究表明 ， 咖啡含有抗痴呆物质 ， 这种物质能减少有害物对身体的影响 ， 有助
于防范一些疾病 。科学家们说 ， 当人体内氧与其他化学物质混合在一起时 ， 会形成盲目破坏细
胞和身体组织的有害物质 ， 这是心脏病、血管病、肿瘤、免疫机制衰退和神经衰弱的致病原因 。美国咖啡研究所的研究结果显示 ， 咖啡所含抗痴呆症的物质比茶叶高4倍 。
在加强身体的防病机制中 ， 营养发挥着主要作用 ， 能抗痴呆症的物质包括维生素E、维生素C、大豆中的胡萝卜素、红葡萄酒、某些调味料、水果、洋葱和橄榄等 。经过烘焙的咖啡豆抗痴呆性更强 ， 脱去咖啡因的咖啡中这种物质也不会减弱或遭到破坏 。
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