【葡萄和牛奶可以一起吃吗 葡萄和牛奶不宜同食】葡萄味道鲜美 ， 果汁含量极高 ， 是常见的水果 ， 而牛奶也是生活中最常见的液体食物之一 ， 那么这两种食物能一起吃吗？
葡萄和牛奶可以一起吃吗
不可以 。
葡萄和牛奶虽然都是都是必较常见的两种食物 ， 但是其成分之间存在相互反应 ， 不仅仅生成一些能以消化的物质 ， 降低两种食物的营养价值 ， 更会有可能危害身体 。
葡萄和牛奶为什么不能一起吃
1、葡萄和牛奶同食营养会流失
牛奶是生活中蛋白质较高的食物之一 ， 而葡萄中含有较多的植物酸 ， 比如苹果酸、酒石酸、柠檬酸等 ， 这两种一起吃会发生化学反应 ， 生成能以消化的物质 ， 降低葡萄和牛奶的营养价值 。
2、葡萄和牛奶同食会引起胃石
牛奶中的钙质和蛋白质与葡萄中的植物酸会发生反应 ， 生成很多难以溶解的物质 ， 少许还能被胃酸消化掉 ， 若是量过多就会生成络合物 ， 引起胃石 ， 严重时甚至需要手术方可拿出 。
3、葡萄和牛奶同食会引起胃酸
牛奶和葡萄都对胃肠都有较强的刺激作用 ， 两种一起吃会明显的促进胃酸的大量分泌 ， 容易引起胃酸 。
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