口腔溃疡吃什么好的快?家里出现一位口腔溃疡病号, 主妇们可能在每日膳食上就要有所调整 。 和七丽小编一起了解——“口腔溃疡吃啥好的快 。 ”口腔溃疡吃这些最好 。
口腔溃疡吃什么好的快 水果类
柚子
营养专家认为柚子本身是寒凉性食物, 柚子的寒凉性正可以中和口腔溃疡患者体内中的“热”症 。 所以口腔溃疡人群不妨吃些柚子 。
梨子
梨子富含维生素B, 经常食用对人体大有益处 。 梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果, 维生素B以及水分, 这两种物质对于口腔溃疡来说非常的重要, 不仅能够有效的预防同时还可以治疗溃疡面 。
【口腔溃疡吃什么好的快 口腔溃疡患者食谱大汇总】
桃子
桃子富含维生素B等多种维生素, 含铁量较高, 含钾也多 。 桃子是有助于口腔溃疡患者恢复的食物之一 。
鲜柿
新鲜柿子含有大量的维生A、维生素C、胡萝卜素和钾 。 食用柿子, 能对口腔溃疡有一定的缓解治疗作用 。
口腔溃疡吃什么好的快 膳食类
马蹄雪梨粥
作用:清心润燥、清胃热、消滞、通利大小二便, 雪梨也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果, 维生素B以及水分, 这两种物质对于口腔溃疡来说非常重要 。
材料:马蹄150克、雪梨2个、大米50克 。
食法:马蹄去皮拍裂, 雪梨去皮去心切大块, 大米洗净 。 锅内注入适量清水, 煮沸后加入上料煲粥、粥成后加入少许盐即可 。
鲫鱼豆腐汤
作用:健胃、清热、降火 。 鱼肉中含有丰富的维生素B2, 有效提高口腔溃疡的创面愈合速度 。
材料:鲫鱼1条(约150克), 豆腐2块(约100克)、生石膏25克(可不放) 。
食法:鲫鱼宰好洗净, 放入铁锅中用少许油煎至淡黄色 。 上料同放入锅内, 加适量清水, 煲1小时, 约煎成1碗, 以少许盐调味, 饮汤(口腔溃疡期间切忌喝热汤, 可待鲫鱼汤将至常温后饮用) 。
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