秋葵炒鸡蛋怎么炒好吃


秋葵炒鸡蛋怎么炒好吃




用料:秋葵8个、鸡蛋两个、辣椒两个、花生油80克、盐2克、生抽15克、料酒5克、大蒜籽3粒 。
【秋葵炒鸡蛋怎么炒好吃】1、锅中倒入适量清水 , 烧开放少许油盐 , 加秋葵焯水30秒 , 再捞起过凉 。
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2、秋葵去蒂切成斜片 , 红辣椒洗净去蒂切成斜片 , 大蒜籽去皮洗净切碎 。
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3、把鸡蛋磕入碗中 , 加入料酒打散 , 热锅倒入油 , 烧开后 , 倒入蛋液 , 用筷子划散夹出盛装备用 。
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4、留底油 , 放入大蒜籽和辣椒爆香 , 放入秋葵炒匀 。
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5、放入鸡蛋混合 , 加入盐和生抽炒入味 , 即可出锅享用 。
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