敷面膜的最佳时间是什么时间段？
在睡前晚上10点-12点 ， 一般建议是修复的面膜 ， 无论是晒后修复的面膜还是红血丝敏感的面膜 ， 一般都是建议在睡前10点-12点这个时间段敷 。因为这个时间段 ， 我们的皮肤属于自动修复的状态 。还有在生理期后的一周 ， 这个时间段敷面膜也是最佳的时间 。因为生理期后 ， 我们的皮肤刚好完成排毒 ， 体内的雌激素也达到最大 ， 所以皮肤的状态是最好的时候 。这个时间段 ， 我们可以敷一些功效性的面膜 。比如说祛痘或者祛斑的面膜 ， 也能达到很好的吸收 ， 达到最好的效果 。
4个敷面膜最佳的时间
敷面膜效果最好的时间是早上6到8点、中午12点、晚上9点到11点、生理期后的第1周 。
1.早上6到8点：早上醒来时 ， 皮肤处于非常敏感的状态 。这是当身体的自然激素（皮质醇）活动倾向于产生组胺反应 ， 使皮肤容易受到损害 ， 发炎 ， 甚至过敏 。因此 ， 建议使用具有镇静舒缓功能的面膜 。
2.中午12点：皮肤经历一上午的紫外线照射后 ， 可以使用晒后修复的面膜 ， 能够很好的帮助皮肤自我调节和保护 。
3.晚上9点到11点：这个时间段身体的荷尔蒙和血压会有所下降 ， 可以先用热水蒸汽扩张毛孔 ， 然后再选择适合自身肤质的面膜 ， 能够很好的改善皮肤状态 。
4.生理期后的第1周：生理期后的第1周是调理皮肤的黄金时期 ， 皮肤的吸收能力会大大增强 ， 所以要在这个阶段多敷面膜 。
【敷面膜的最佳时间你记住了吗】敷面膜的误区
1、洗脸后直接敷面膜
绝大部分人都会这样做 ， 但是其实当肌肤处于湿润的状态 ， 面膜中的养分更能被吸收 。所以在洗脸后 ， 建议先用水或者精华为肌肤打底 ， 再敷上面膜效果会更好 。
2、敷面膜时间过长或者直接过夜
很多朋友觉得敷面膜一定要敷到干才会完全被肌肤吸收 ， 大家也习惯性边敷面膜边做别的事 ， 一敷就会忘记时间 ， 但其实风干后会使膜布反过来吸收脸部水分 ， 更容易导致水分流失 ， 皮肤产生细纹 。
3、敷完面膜不洗脸
除了睡眠面膜之外 ， 其它所有的面膜都需要敷完后清洗掉未被吸收的精华 ， 残留精华里有大量的增稠剂 ， 不仅会让肌肤不透气 ， 还会滋生细菌 ， 所以一定要记得清水洗脸 。
敷面膜的最佳时间？
敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点 ， 皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点 。敷面膜时要静卧 ， 为良好的睡眠做好准备 。只有在真正放松和熟睡的时间里 ， 皮肤组织才能完成正常修护 ， 次日才能再现清亮的容颜 。
敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁 。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净 ， 如果戴隐形眼镜 ， 一定要先摘隐形眼镜 。
敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头 。要避免在眼睛上敷面膜 ， 敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方 ， 比较多的地方要抹开 ， 少的地方要补充一点 。
敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟 ， 根据面膜性质和皮肤的性质而定 ， 最多不要超过30分钟 ， 敷得太久会阻碍肌肤呼吸 ， 导致肌肤缺氧 ， 面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分 ， 而且在揭除时会有疼痛感 。
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