1、即食燕麦片50克,水500克咖啡粉（速溶、冻干）2小勺,糖2小勺,热水2小勺 。
2、燕麦和水倒入料理机，搅拌机也可以 。
3、按果蔬汁程序搅打，大概两分钟 。
4、只要能搅打均匀的都可以，已经很像牛奶的颜色了 。
5、拿出过滤盒，滤布也可以，倒入搅打后的燕麦奶 。
6、静置过滤，开始过滤的很快可以先倒出来喝，后面过滤有点慢，放进冰箱冷藏让它慢慢过滤 。
【燕麦奶的做法】7、2勺咖啡粉、2勺糖、2勺热水，用电动打蛋器打到稳定泡沫状，大约一分多钟即可 。想练臂力的可以用手动打蛋器搅打 。
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