由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。
每天吃枸杞子会上火吗
枸杞只要每天控制用量就不会上火的 。
通常情况下每天8-16颗就可以了 。体热的体质相应的减去一些 。过多的服用容易上火的
枸杞是食药两用品，适合长期的服用 。能达到补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳等等的功效 。
枸杞吃多了会上火吗
枸杞吃多了会上火的，因为枸杞温热身体的效果相当强，因此建议每天适量的吃，一般一天健康的成年人在20克左右就可以了 。
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