多头菜的功效与作用


多头菜的功效与作用


多头蔬菜富含蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维等营养成分 。适当食用可以补充钙、磷、铁等微量元素,增强人体抵抗力,更好地保护肠胃 。多头菜,也叫儿童菜,也叫& ldquo超级生菜,生菜,娃娃菜,娃娃菜,小芥菜,母子菜& rdquo,是一种芥末 。
形态特征:
【多头菜的功效与作用】多头菜是一种非常奇特的蔬菜,一般长15-25厘米 。幼苗长到一定阶段,从叶腋长出的芽不断扩大,甚至被扩大的芽块所代替,每个芽块100-200克,每株有15-20个带芽块的蔬菜,非常漂亮 。

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