在家自制水饺简单方法( 二 )


15、有人认为,饺子纯肉馅或馅里肉越多,饺子就越香其实不然,从营养角度讲,纯肉饺子馅并不好,不利于消化吸收实验证明,肉在肠胃里消化需4~5个小时,肉不加菜,被吸收率仅为70%,给肉馅里加些蔬菜,不仅味道好 。

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