二打豆浆时加入花生 将浸泡好的花生黄豆一起放到破壁机里，非常简单的一碗香喷喷花生豆浆就制作好了，花生可以让豆浆里面有一股香浓的花生，能够起到更好的补心润肺的功效也可以再加上核桃变成花生核桃豆浆，有些人不喜欢 。
制法黄豆浸泡616小时将红枣洗净去核，枸杞洗净备用将泡好的黄豆红枣和枸杞一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用功效补虚益气安神补肾改善心肌营养防治心血管疾病10红枣 。
用小火开始煮大概煮半个小时就可以了，快煮完的时候，我们扎少许的白糖，均匀的搅拌，这一碗好和营养的豆浆大米粥就做好了豆浆大大米粥可以养胃健脾，还可以补虚益气，身体比较弱，胃不太好的人都可以多喝豆浆，对身体 。
豆浆的多种做法 豆浆是深受我们中国人民喜爱的营养饮品，尤其在冬天的时候喝上一杯香浓暖滑的热豆浆，不仅帮助祛寒暖身，还能够有补充营养的效果下面一起来看看豆浆可以怎么做吧豆浆的多种做法1三黑豆浆黑芝麻+ 。
【营养豆浆怎么做的好吃】
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