微波炉蒸鱼的做法


微波炉蒸鱼的做法


微波炉蒸鱼的做法
一、制作方法
1、把鱼清理干净 , 再把水空干 。
2、临做前的时候 , 在鱼身的两面各划三刀 , 接上就在划刀处的肉上 , 鱼腹内 , 鱼头内都抺上盐 , 不用太多 , 
3、接着就倒一点料酒在鱼身上 , 让整条鱼都能沾上就行 , 
4、准备一点小葱 , 切成小葱花 , 备用 。
5、然后切几片姜片(薄薄的就行) , 夹在划刀处 , 每处夹一片 , 再切一点姜丝 , 放在鱼腹和鱼头内 , 最后在鱼身上洒一点姜丝 , 基本就差不多了 。
6、鱼蒸好后 , 取出 , 把保鲜膜撕掉 , 洒上葱花 。
7、倒两小汤匙生抽淋在鱼身上 。
8、另取一小碗装一点油放到微波炉内高火加热45秒 , 或者在炒锅内加热后淋在鱼身上即可 。
二、清蒸鱼的关键秘诀:
1、在收拾鱼时:可将鱼脊骨从腹内斩断 , 可以防止鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形 。
【微波炉蒸鱼的做法】2、鱼的重量选择:最好控制在500-600克之间 , 这样生熟的火候比较容易好把握 , 摆在鱼盘中也美观 。
3、蒸再大的鱼时:可以将鱼立起来(鱼在水中游动的样子)蒸 。用两节约5厘米长的大葱撑开鱼腹 , 使鱼平稳立住 , 或在鱼身两侧扣放两个小陶瓷碗固定鱼身 。在鱼身两边各侧剞上花刀 , 并在每个刀缝处夹入一片姜 。
4、蒸稍大的鱼时:可在鱼身下垫烧烤架 , 若没有 , 用几根筷子也行 , 使鱼离开底盘架空 , 鱼身全面遇热快熟 。
5、蒸鱼时如何摆盘:取姜片和大葱段 , 铺在鱼盘上 , 将鱼入盘后再在鱼身上撒些姜片和葱片 , 入味均匀 。
6、做鱼不能缺的调味品:白酒或料酒、麻油或其它油类、盐、葱、姜等 , 将调味料放入鱼腹中 , 可使鱼的味道更鲜 , 又可使蒸出的鱼显得饱满 。蒸鱼本身味道很鲜美 , 所以省略味精、鸡精 。
7、鱼的虚蒸:所谓虚蒸就是关火后 , 先别打开锅盖 , 利用锅内余温再蒸几分钟后出锅 。此时的清蒸鱼 , 肉质松软 , 味美芳香 , 并具有较高的营养价值 。
8、蒸鱼的火候:火候是清蒸鱼的关键所在 , 与很多清蒸菜一样 , 一定要在锅内水开后 , 再将鱼入锅 , 蒸10分钟立即关火 。
9、蒸鱼汁要保留:有很多人在蒸鱼时 , 多把蒸鱼的原汁全部倒掉 , 而以调好味的味汁置换 , 保留原汁 , 为的是更能保持鱼的本味 , 这样的清蒸鱼才别样鲜美 。
微波炉怎么做蒸蛋
一、制作方法
1、取一个你准备盛鸡蛋羹的容器 , 先在碗底倒少量的油 , 然后轻轻的晃动 , 把容器四壁沾满油 , 这样做一是会使鸡蛋羹做出来上面飘着油花 , 好看又好吃 , 而且还不会使你吃完蛋羹的碗粘粘的不容易清洗 。
2、把鸡蛋在这个容器里打散 。
3、再加入80度左右的水 , 这个很关键 , 加凉水会把鸡蛋蒸老 , 加开水会把鸡蛋冲成蛋花 , 水和鸡蛋液的比例差不多1:1.5 , 要是弄不好 , 就找个家里吃饭通常用的小碗来量 , 一个鸡蛋家大半碗水就好了 。继续朝着一个方向搅拌 , 可以加盐了 , 记得一定要加完水以后才加盐 , 否则的话 , 盐不容易搅均匀 , 如果你喜欢的话也可以加一些虾仁 , 葱花 。一定要把它搅到有细腻的泡沫才好 。

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