新手学篮球女生怎么选 _云知道

如果你的心中有郁结的情绪，选择打篮球这种运动也同样是可以轻松让身心舒畅的，打篮球的过程中往往会消耗很多的体力，在流汗的同时，你心中郁结的情绪都会得到舒展，那么很多的问题自然就能得到解决了，如果女孩子有什么不开心的事情，其实打篮球。
新手女生要想学习打篮球，就需要练习运球断球，以及投篮的基本动作还需要了解篮球的比赛规则，这样才能够学会打篮球。
橡胶光滑软面球这种球适用于有一定蓝球基础的人，但又不是力量太强的篮球爱好者，由于手感较好，减少了运球的压力与投篮的阻力但是初学者手感僵硬用这种球容易打滑，上篮也容易脱手。
女生一般用用稍小一点，比如用6号篮球，比7号的要稍微小一点，现在厂家做6号球的都不是很多，我现在用的是林书豪的8816 ，给你做个参考。
完全没有必要，既然是零基础说明啥都不会，不如自己拿颗篮球先熟悉拍球，就像小时候啥都不懂但就抱着球玩。

主要看你喜不喜欢运动，喜不喜欢篮球，女生一般都不太喜欢打篮球，太累运动量太大汗流浃背的，你若能接受就去选吧。
1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目，也是中学体育必修课的主要内容之一，有着十分广泛的群众基础但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术战术运用生搬硬套，实效性差，不合理的跑位接应多，防守时不知如何选位等问题而这些问题。

女篮用5号球，男篮7号。
其实女生打球的方法和男生是比较类似的，区别只是在体能和弹跳略微有差别篮球分为三部分去练，第一练习运球，参考库里的原地练习技术的流程就好，然后再练练跑动运球第二部分是上篮，这个技术能跳也能跑，是最全面的练习。
首先球的问题嘛，斯伯丁吧给你介绍款手感好又符合你价位的篮球，斯伯丁有款篮球，有控球后卫，得分后卫，小前锋，大前锋，中锋这款球手感很好，而且又耐磨练打篮球要有耐心，如果你才打篮球，建议你自己多找时间练习。
拍球是基础就是让你不丢球的技术投篮方面这个需要现场指导文字是怎么说你都不会理解上去的找个玩的好的人吧嘿嘿好机会啊出手稳并且快女生在球场上就可以说“控制全场”了吹牛的说我高中指导过女生打球。
女生新手打篮球的技巧首先要先自己练习投篮，或者多看看别人投篮的技巧，据我的经验以及观察有以下这些1 近投时要打篮板，让球撞击完再掉入篮筐，这样进球很容易2 注意瞄准很重要，两个胳膊用力要均衡，否则是不可能进球。
1熟悉篮球场上的规则，最基础的也就包括走步二次运球翻腕等违例和拉人打手等犯规这方面可以去找一些入门的书看看2练习基本功运球可以每天给自己订一个计划，先从最基本的左右手原地拍球练起，熟悉了之后。
1着装上打篮球是个比较费体力的运动，一定要穿的宽松点的衣服2打篮球之前要做热身运动，以避免受伤的风险3打篮球是个有激情的运动，打之前最好看一些篮球视频，把自已的激情调动起来4体育运动要有体育精神。