多次加热后的蔬菜会有一定的营养物质特别是维生素的流失，因此最好不要经常食用隔夜蔬菜平时尽量吃多少做多少，养成良好的饮食习惯储存土豆小窍门 1在存放土豆的袋子里面放一只苹果，然后把袋口扎紧就行了，例如夏天 。
【土豆放了一夜还能吃吗】能吃隔夜的土豆放在冰箱里保存好是可以吃的，如果吃隔夜的土豆最好先进行加热之后再食用，可以有效降低致癌物的含量蔬菜所富含的维生素经过加热一般情况下是不会被破坏的，不过隔夜的蔬菜即使可以吃也尽量不要吃比较好 。
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