普通馒头热量（以100克可食部分计）是233大卡 。馒头中含有较高的碳水化合物,同时水分含量较低 。
【普通馒头和南瓜馒头哪个热量高】南瓜馒头热量（以100克可食部分计）是253大卡 。100g所含热量需要打篮球45、3分钟消耗完 。每100克该食物含有:碳水化合物54、58克，脂肪1、06克，蛋白质7、93克 。
推荐阅读
- 普通门锁怎么开
- 普通面包是大麦做的吗
- 普通猕猴桃和白猕猴桃有什么区别
- 普通面粉属于高筋还是低筋
- 普通面粉怎么做不了馒头
- 鸡蛋和方便面怎么做
- 普通面粉怎么变成低筋粉
- 新鲜豆芽怎么做凉菜好吃
- 普通面粉怎么做紫薯饼
- 普通面粉怎样做拉面