做法1首先我们把丝瓜去皮洗净，切成滚刀块，装盘备用2丝瓜摆入盘中，上蒸锅大火蒸5分钟3大蒜1头去皮，切成蒜末，备用4炒锅中加入适量的底油，油温3成热的时候，下入蒜末，小火煸炒出香味5锅中炒 。
三在丝瓜的表面上小半匙搅拌过的蒜茸，再在上面放一粒泡过的枸杞籽来装饰，如果单纯是家庭食用或不用拍图片，可省四放入沸水中蒸56分钟，出锅即可食用小诀窍 此菜瓜味纯和，蒜茸的点点咸味把丝瓜的清甜尽数带 。
1食材丝瓜500克，蒜蓉适量，姜蓉适量，生抽适量2把丝瓜去皮然后切成1公分小段，摆到碟子里3放置水开的蒸锅里大火蒸12分钟左右4蒸的期间做调理，把适量的蒜蓉姜蓉放到小碟子里，加适1勺生抽2勺香油 。
1材料丝瓜蒜头天椒红葱头盐鸡精淀粉各适量2蒜头捣蓉，指天椒红葱头切末丝瓜去皮，切成3厘米高的圆柱3锅内放油，油热后放入蒜蓉指天椒红葱头，爆香后盛出然后加盐鸡精淀粉拌匀4 。
1金银蒜粉丝蒸丝瓜 食料主料丝瓜一根蒜头一个枸杞子十粒粉丝适量辅料盐少许油少许 做法1丝瓜抛去皮最好选用头尾大小较均匀的丝瓜，蒜头拍碎，粉丝泡软 2电饭煲烧热，倒入少许油，倒入一半的蒜蓉 。
丝瓜好吃的做法如下1丝瓜去皮洗净，准备蒜蓉，红椒切碎，葱切末，并将丝瓜切厚片摆盘2撒蒜蓉和红椒碎，取蒸锅坐火加水，水开将丝瓜入锅蒸3分钟3淋上酱油，撒上香葱末，淋上烧至8成热的食用油即可 。
【怎样蒸丝瓜好吃又营养】
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