简要回答【菠萝的营养价值】菠萝作为水果中的一种酸甜可口 ， 含有丰富的营养价值 ， 比如菠萝中的菠萝酶含量比较高 ， 维生素B含量比较高 ， 蛋白质分解酵素含量比较高等等 。在生活中适当的摄入菠萝对身体有好处 ， 不过菠萝在食用时也需要注意对应的问题 ， 下面简单介绍菠萝的营养价值 。
01、菠萝酶含量比较高
菠萝作为水果中的一种 ， 里面含有大量的菠萝酶 ， 对于蛋白质消化吸收氨基酸以及其他矿物质都具有不错的效果 ， 另外菠萝可以有效的预防血管硬化、冠心病等等疾病的形成 。
02、维生素B含量比较高
菠萝中含有大量的维生素B跟其他同类水果相比 ， 菠萝中的维生素B含量特别的高 ， 所以在生活中适当的吃菠萝能够滋养肌肤 ， 能够避免肌肤干燥 ， 也能够让肌肤变得更加光滑细腻 ， 有助于提高免疫力 。
03、蛋白质分解酵素比较高
菠萝作为水果中的一种 ， 蛋白质分解酵素含量特别的高 ， 可能比其他的水果含量要高很多 ， 由于这种营养成分对于分解食物中过多的蛋白质脂肪有不错的效果 ， 另外也能够有效的增加胃动力 ， 促进消化 。
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