01、能
羊排和鸡腿能一起吃 ， 但是注意要适当食用 ， 不可过量 ， 因为羊肉性温 ， 冬天吃有利于驱寒保暖 ， 但是食用过多可能会上火 ， 容易引起身体燥热等情况 。
鸡肉是生活中常见的肉类食物 ， 鸡腿的做法也是尤为多样 ， 可以和各种蔬菜搭配食用 。鸡肉也有一些食用禁忌 ， 如不可与兔肉、鲤鱼同食 ， 水果里面不可与李子同食 ， 否则容易引发痢疾 。
不过 ， 羊排和鸡腿是能一起吃的 ， 羊肉可抵御风寒 ， 一般对风寒、体虚、气血亏等症状有一定疗效 ， 适合冬天食用 。鸡肉中蛋白质、维生素等含量丰富 ， 乌鸡的营养价值较高 ， 有养血乌发、滋润肌肤的功效 。
【鸡腿和羊排能一起炖吗？】但是注意要适当食用 ， 不可过量 ， 因为羊肉性温 ， 冬天吃有利于驱寒保暖 ， 但是食用过多可能会上火 ， 容易引起身体燥热等情况 。
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