【骨质增生有什么症状 骨质增生有什么症状有哪些症状】骨质增生是我们在日常中经常听说的一种疾病 ， 那么 ， 骨质增生有什么症状？骨质增生有何表现？颈椎骨质增生颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声 ， 疼痛常向肩部和上肢放射 ， 手和手指有麻木、触电样感觉 ， 可因颈部活动而加深 。不同的病变累及不同部位 ， 就出现不同的症状 ， 晚期可导致瘫痪 。颈椎骨质增生严重者还会引起颈椎病性高血压、心脑血管疾病、胃炎、心绞痛、吞咽困难等 。
腰椎骨质增生临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感 ， 甚至弯腰受限 。如邻近的神经根受压 ， 可引起相应的症状 ， 出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等 。如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎 ， 出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射 。
膝关节骨质增生初期：
起病缓慢者膝关节疼痛不严重 ， 有可持续性隐痛 ， 气温降低时疼痛加深 ， 与气候变化有关 ， 晨起后开始活动 ， 长时间行走 ， 剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬 ， 稍活动后好转 ， 上、下楼困难 ， 下楼时膝关节发软 ， 易摔倒 。蹲起时疼痛 ， 僵硬 。
后期：
严重时 ， 关节酸痛胀痛 ， 跛行走 ， 合并风湿病者关节红肿 ， 畸形 ， 功能受限 ， 伸屈活动有弹响声 ， 部分患者可见关节积液 ， 局部有明显肿胀、压缩现象 。
如何缓解骨质增生颈椎骨质增生 可依次做颈椎的前屈、后伸、左右侧屈、左右旋转及环转等动作 。注意动作应缓慢、柔和 ， 运动到最大关节活动时维持2秒钟 ， 每个动作10次 ， 一天进行两次 。
腰椎骨质增生 1.站立位 ， 腰部左右旋转 。
2.坐位 ， 以左手碰右脚 ， 右手碰左脚 。
3.仰卧起坐 。
4.仰卧位 ， 双髋双膝屈曲 ， 双脚撑于床面 ， 尽量将臀部抬离床面 。每个动作重复30次 ， 每天两次 。
膝关节骨质增生 1.坐位 ， 膝关节屈伸运动 ， 可视情况于踝关节处绑适度重量的沙袋 ， 每次50下 ， 每天两次 。
2.踩固定自行车 ， 每天30分钟 。
在尚未发生骨质增生时 ， 我们可采取下列一些有效预防措施：
1.要适当进行体育锻炼 ， 促进骨的新陈代谢 。
2.避免大强度的剧烈运动 ， 注意保护关节 。
3.注意补充钙剂 。
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