【穿什么睡衣睡觉好】
经过对各种材料的睡衣和被调查者的睡眠状态进行分析 ， 发现丝绸和棉布质地的睡衣有助于睡眠 ， 而麻质睡衣则影响睡眠 。试验让调查者身穿丝绸和麻的睡衣睡觉 ， 并测量睡眠的深浅状态 。结果 ， 穿丝绸时副交感神经的活动级别是穿麻质睡衣时的两倍 。因此丝绸材质的睡衣更适合睡觉穿 。
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