晚上9点后 。
【热毛巾什么时候敷眼睛最好】晚上9点后，皮肤的新陈代谢速度很快，吸收度也比白天好，同时辛苦了一整天，此时也是眼睛最疲累的时候 。这时使用热毛巾敷眼睛，能够缓解一整天的眼部疲劳 ， 令眼睛得到适当的放松，另外热敷完眼睛后使用眼霜，皮肤的吸收效果也会更好 。
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