1、提高骨密度：它能促进人体内软骨修复，加快人体内机质钙的生成，还能促进人体内骨骼细胞增殖，更能提高身体内碱性磷酸酶的活性 。
【无根草泡水喝的作用】2、养肝明目：用于肝肾两虚所致精血不足的目失濡养 ， 眼目昏糊，视力减退 。
3、益脾止泻：用于脾肾所致的腰酸肢冷、大便溏泻、久久不实 。
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