1、保持家居空气品质
建议可以于家里摆放空气净化器和加湿器，除了可以降低敏感症状外，也让一整天在外接触脏污的肌肤有修护的时间 。
2、防晒隔离
空气污染和紫外线对皮肤的坏处是加乘的，同时暴露在这两项因子容易使肌肤老化、过敏的情况更加严重 。所以出门一定会擦两层防晒隔离霜 ， 防晒除了能够减少紫外线对肌肤的伤害，物理性的防晒成分也能够隔绝空气中的一些脏污，减少皮肤直接沾附污染物质的机会 。
3、卸妆清洁
【皮肤不稳定怎么办】空污对肌肤的影响主要来自于污染物质的沾黏性接触，因此一整天暴露在空污中后回家的清洁就特别重要 。由于现代女生多有上彩妆的习惯 ， 彩妆混合空污物质和脸部分泌的油脂汗水，容易造成肌肤老化和毛囊炎的情况所以卸妆清洁尤为重要 。
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