【每天吃几个橙子最好 每天吃橙子数量】
1、一天吃一到两个或者三个橙子是最好的 。
2、橙子含有丰富的维生素，可以补充人体所需要的营养，适当的吃橙子对人体有很大的好处，但是注意不能够吃得太多，因为任何食物吃多了都会有相应的不良反应，橙子属于凉性食物，吃太多的话可能会导致胃肠道不适，所以建议适量 。
推荐阅读
- 南京到广州飞机几个小时
- 2020年到底是第几个教师节？
- 中伏吃什么 中伏吃什么好
- 老鼠瓜有毒为什么能吃 老鼠瓜相关介绍
- 菠萝蜜外壳烂了可以吃吗 菠萝蜜外面烂了里面还可以吃吗
- 藕粉没有冲熟可以吃吗 藕粉没有冲熟能吃吗
- 芭乐怎么吃 芭乐的吃法
- 古尔邦节有什么特色小吃 古尔邦节的美食有哪些
- 螃蟹煮熟了第二天可以吃吗
- 芥菜丝可以生吃吗 能不能生吃芥菜丝