买的湿海带丝还用煮吗买的湿海带丝用不用煮 _云知道

买回来的湿海带丝不需要煮。因为一般买回来的湿海带丝本来就是泡发过的或者已经煮熟了，所以就不需要再煮过。但注意还是要将海带丝洗干净，以及海带味道很重的话，可以烧开水之后焯一下。

买的湿海带丝还用煮吗
【买的湿海带丝还用煮吗买的湿海带丝用不用煮】一般来说，市面上售卖的湿海带是已经煮熟了的，而干海带才需要煮。熟的海带丝不需要再放进热水里煮，煮了会使海带中的营养成分流失。
而买回来的湿海带丝只需要洗干净之后就可以烹饪来食用了。但如果觉得海味很重的话，可以烧开水之后，将海带丝放进去焯三分钟左右;然后捞出来放入凉水中备用。
海带有着六十多种营养成分，如蛋白质、胡萝卜素、甘露醇以及多种微量元素。因此，经常食用海带对身体有好处。