1、煤气锅煮玉米煮20分钟 。
【煤气锅煮玉米煮多久就熟了 煤气锅煮玉米煮多久就熟了啊】2、玉米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等矿物质以及胡萝卜素、维生素B 。玉米能刺激大脑细胞 ， 增强人的脑力、记忆力和人体的新陈代谢力 ， 调整神经系统功能 ， 有补脑的作用 。玉米含有不饱和脂肪酸 ， 有利于预防动脉硬化、冠心病、心梗等 ， 还有利尿 ， 降压、降糖的作用 ， 可以辅助高血压 ， 糖尿病的治疗 。玉米还有保护眼睛、养颜美容、抗衰老的作用 。
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