步骤1
食材:猪瘦肉150克,苦瓜1根,蒜2瓣,姜2克,大葱10克 。调味料:食用油10克,料酒2克,淀粉3克,盐1克,生抽2克,鸡精2克,胡椒粉1克,干辣椒2个 。

步骤2
猪瘦肉切丝 。

步骤3
加入料酒、淀粉,拌匀,腌制15分钟 。

步骤4
苦瓜对半切开,取出白瓤,切片 。

步骤5
蒜切片 。

步骤6
姜切片 。

步骤7
大葱切片 。

步骤8
干辣椒切段 。

步骤9
锅中油温6成热时,下入肉丝,炒散,盛出备用 。

步骤10
锅中留底油,放入大葱、姜、蒜、干辣椒,炒香,倒入苦瓜,翻炒均匀 。

步骤11
调入盐、生抽、胡椒粉,加入炒好的肉丝,翻炒2分钟 。

步骤12
放入鸡精,炒匀即可 。【瘦肉炒苦瓜 瘦肉炒苦瓜怎么做】

推荐阅读
- 香椿炒鸡蛋发苦怎么回事
- 苦瓜酿肉的做法
- 蛋炒饭怎么做好吃 蛋炒饭的做法
- 西红柿炒大头菜西红柿炒大头菜怎么做
- 鸡丝炒饭的做法 鸡丝炒饭怎么做
- 炝炒海带丝 炝炒海带丝的做法
- 泰式菠萝炒饭怎么做 泰式菠萝炒饭的做法
- 肉炒青椒豆腐的做法 肉炒青椒豆腐怎么做
- 酸辣小酥肉 酸辣小酥肉的做法
- 笋干和什么搭配炒的好吃
