柠檬 预防肾结石，促进尿酸排出
柚子 促进尿酸盐的溶解及排泄，降血糖
木瓜 促进尿酸排出
山楂 可以降低痛风并发症发生
柿子 适合痛风合并高血压的患者
酸枣 促进尿酸排泄
山竹 促进尿酸排泄，缓解痛风症状
西瓜 利小便，有利于尿酸的排出
香蕉 适合痛风合并肥胖的患者
杨桃 对痛风合并糖尿病患者有益
红糖水煮鸡蛋吃了有什么好处
红糖和鸡蛋都有补血的功效 ，不过红糖补血是因为以前食物贫乏的关系，其实动物性食物补血效果更好的，比如猪肝，牛肉，木儿和红枣都是很好的 。鸡蛋含铁多，也是补血的 。
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