“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方 。”这句话虽然说的是有些夸张,但秋冬季节多吃白萝卜的好处的确是非常多的 。最近虽然还没有到冬天,但也是深秋时节了,温度已经下降的非常快了,所以要多给家人做点萝卜来吃 。
萝卜性寒,正符合了“春夏养阳,秋冬养阴”这一说法 。今儿咱们就用白萝卜来做一道好吃的,简简单单的做法的,但味道绝对超级棒 。萝卜软烂,汤头鲜美,热乎乎的一锅太适合这个季节了 。
清炖白萝卜汤(清炖白萝卜汤的功效)
?食材清单?
排骨半斤白萝卜1个姜蒜葱结料酒干贝干香菇盐生抽白糖老抽淀粉
?制作步骤?
1、先准备半斤排骨,加水冲洗干净 。
2、在切一块儿生姜 。
3、起锅烧水,加排骨、姜片、葱结、料酒焯水去腥,煮开后撇去浮沫,煮3分钟后再捞出来 。
4、接着放入砂锅中,加清水、姜片、葱段,大火煮开后转中小火慢炖1个小时 。
5、接着准备一个白萝卜,先削皮,再切块儿,滚刀块儿做出来不仅好看,也会更入味儿 。
6、接着我们准备1小把干贝和几个干香菇,加温水泡发半个小时,泡好后干贝撕开,香菇切成丁 。
7、再切点蒜头和葱姜放一起备用 。
8、排骨炖好后捞出来控干水分,再把葱姜挑出来 。
9、起锅热油,下葱姜蒜爆香,加干贝和香菇一起炒 。
再把排骨加进去炒一炒,加一勺料酒去腥,继续炒2分钟 。
10、然后倒入前面炖好的骨头汤,这时候把切好萝卜也倒进来 。
再加两勺盐、两勺生抽调味,一勺白糖提鲜,一勺老抽上色,翻炒两下后盖上盖子转中小火煮半个小时,期间记得翻拌几次均匀入味儿 。
【清炖白萝卜汤的功效 清炖白萝卜汤】11、这一大锅真的是太香了,萝卜炖熟后锅里还有很多汤,先把排骨捞出来放入砂锅中,这样保温性更好,吃起来也是热乎乎的,接着把萝卜也放上来 。
12、锅里的汤汁我们加半碗淀粉水再勾个芡,让汤汁浓郁一些,像这种可以关火了 。
舀出来淋到萝卜上,再撒上一点点葱花就可以开吃了 。
这样煮出来的萝卜真的非常软烂入味,还有这个汤也是超级的鲜 。
现在天气凉了,可以放炉子上用小火慢炖的吃,就是一道超级鲜美的炖菜,热乎乎的又暖胃,我想你们肯定会喜欢的 。
【蓉儿贴心提示】
1、这个萝卜汤最后勾芡的时候要勾的浓一些,味道会更入味浓郁,而且色泽也会更好看 。不喜欢的其实可以不用勾芡,直接吃和喝汤也非常的美味 。
2、香菇和干贝主要也是起到一个增鲜的作用,没有可以不加,像我们这边很多人是不太能接受干贝的味道的,所以根据个人口味来 。
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