白萝卜是一个百搭食材 , 可肉也可素 , 各种烧焖类的肉菜 , 都喜欢用它当配角 , 最后却毫无争议地变成了主角 , 鲜甜的味道 , 软糯的口感 , 真的比肉要好吃多了 。
这里的白萝卜默认指象牙白萝卜 , 就是通身雪白含水量超大的这个品种 。它的甜度高 , 口感好 , 跟谁搭配都不会抢风头(抢味儿) , 总是能锦上添花 。就这一点儿来说 , 我们当地的白萝卜还真是比不了 , 因为辛辣味道较重 , 自然少了几分鲜甜 。以至于经常心甘情愿花几倍的价钱也要吃象牙萝卜 。
鱼肉和萝卜是一对神仙搭配 , 萝卜丝鲫鱼汤咱们都不陌生 , 因为萝卜的加入 , 鲫鱼汤多了几分鲜甜;红烧鱼块中加入萝卜 , 鱼肉会更加细嫩好吃 。今天咱们用一块鱼肉一个萝卜做两种美食 , 没有鱼刺的烦恼 , 老人孩子都可以放心吃 , 做法也都很简单 。一起来看看吧 。

萝卜丝鲫鱼汤的做法(萝卜丝鲫鱼汤的功效与作用)
材料:花鲢鱼鱼肉一块 , 白萝卜一块 , 猪五花肉馅50克 , 葱一段 , 姜一块 , 香菜两棵 , 枸杞一小把 , 盐 , 白胡椒粉 , 料酒 , 鸡蛋 , 芝麻油等 。(提前把葱姜切碎放在碗中加水泡上 , 做成葱姜水备用)
做法步骤:
花鲢鱼去头去大骨 , 片下两片鱼肉 , 这条鱼有五斤 , 咱们只用一块鱼肉就够了 。
片下来的鱼块去掉鱼腩 , 如果喜欢吃蒸鱼腩 , 可以再切大一些 。
去掉鱼皮和鱼红 , 去掉的鱼皮鱼红和鱼腩可以跟鱼头或者鱼骨一起烧了吃 , 也不浪费 。
鱼净肉约有250克 , 用手摸一摸切口 , 如果有大刺 , 拔出来就好了 。切成小块 , 鱼肉中还会有小量鱼刺 , 经过切块以及后面的搅打 , 已经没有危害了 。另外准备一点猪五花肉馅 , 或者用五花肉切成小块也可以 。
切好的鱼块放进绞肉机中 , 因为馅料的量并不是很大 , 可以直接用中号绞肉杯 , 加盐、料酒、白胡椒粉和一个鸡蛋清 , 如果打的肉馅比较多 , 可以用大号绞肉杯 , 三种型号的杯子 , 总有最适合的那一个 。
启动德尔玛绞肉机 , 十秒钟肉馅就打好了 。绞肉机是充电式的 , 没有电线用起来非常舒服 。
分次加入葱姜水 , 把肉馅拌上劲 ,
可以轻松团成丸子就可以了 。
小锅中加入50度左右的水 , 团好的丸子放在水中备用 。
准备煮汤的萝卜、香菜和枸杞子 。
萝卜去皮用刨丝器刨成丝 , 香菜洗干净后切段 。
小锅放炉子上面点火煮丸子 , 水开后转成小火 , 打掉浮末 , 把丸子煮熟 。之后放上萝卜丝烫煮 。
加盐调味 , 最后放上香菜和枸杞 , 淋上芝麻油 , 香喷喷的丸子汤就做好了 。
清甜的萝卜 , 香弹的丸子 , 非常美味的一道汤 。
鱼肉饼的材料跟鱼肉丸子是一样的 , 把肉馅打好后 , 一部分做了丸子 , 一部分做了肉饼 , 都非常好吃 。另外准备搭配鱼肉饼的酱汁 , 我用的是西红柿香草酱 , 也可以用其它自己喜欢的酱汁 。
推荐阅读
- 红烧芋圆家常做法?
- 白萝卜是发物吗 皮肤病 白萝卜是发物吗
- 白萝卜炖鸡的功效和作用 白萝卜炖鸡汤合适吗
- 晚上吃红萝卜能减肥吗 吃红萝卜能减肥吗
- 白萝卜炖羊排的家常做法 白萝卜炖羊排
- 清炖鸭汤做法,王刚?
- 清炖萝卜羊肉四放三不放?
- 冬季养胃食谱大全 冬季养胃食谱
- 羊肉炖青萝卜怎么炖好吃?
- 鲫鱼汤的做法:家常清热养生美味汤品
