月子饭一般放的调料少 。
因为坐月子要给小宝宝喂奶 ， 一般只放点盐 。
我这里有几种做法可以下奶 。
1）鲤鱼汤:把鲤鱼杀好洗干净改刀 ， 放锅把鲤鱼煎至两面黄下水放少许盐,大火烧至把鲤鱼冲成奶汤即可
2）黑鱼汤:把黑鱼杀好洗干净跺成块 ， 锅里烧油把黑鱼煎下 ， 大火烧至黑鱼汤成白色的奶汤即可 。
【月子饭能放调料吗?】3）豆浆蒸鹅蛋:把豆浆打好烧开凉后把鹅蛋调好放进豆浆里 ， 放少许盐蒸10分钟即可！
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