榴莲炖猪脚怎么做?

【榴莲炖猪脚怎么做?】材料:半生榴莲肉(煲汤不要太熟的)、榴莲内囊(内壳)、猪蹄(一般应该用老母鸡煲榴莲的 , 但也可用猪蹄 。)
做法:1、烧开水把切块猪蹄白灼一下 , 然后过冷河待用 。
2、把待用的猪蹄、榴莲肉、囊 , 三样材料放进汤锅 , 大火转文火煲两个小时 , 即可饮用 。
营养价值:榴莲是水果之王 , 生吃是滋补之物 , 而用来煲汤则滋阴补气 , 而加上榴莲囊是降火的 , 整体中和 , 所以这个汤温补而不燥 , 味道清甜绵滑 , 口感一流 。

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