![肌肉酸胀是在长肉还是减肉](http://pic.yunnanlong.com/230610/06005V227-0.jpg)
人体运动后的肌肉酸胀是人体在长肌肉 。
运动后肌肉酸胀是因为肌肉中因运动代谢产生了酸性物质,乳酸。
【肌肉酸胀是在长肉还是减肉】不常锻炼的人 , 进行较剧烈的运动后,局部肌肉都会疼痛 , 这与肌肉内部的能量代谢有关 。人体各种形式的运动 , 主要靠肌肉的收缩来完成 。肌肉收缩需要能量,这能量主要依靠肌肉组织中的糖类物质分解来提供 。在氧气充足的情况下,骨骼肌急需大量的能量,这时人体会通过消耗细胞内的能量来增肌 。
推荐阅读
- 肌肉酵素高有害吗
- 肌肉怎样快速练成啊
- 肌肉科技的正氮蛋白怎么样
- 肌肉酸痛了如何坚持锻炼
- 肌肉拉伤如何快速恢复请高手指点
- 肌肉为什么会做功
- 肌肉与骨骼之间是靠什么连接的
- 肌肉为什么会用进废退的呢
- 肌肉的收缩形式有几种
- 肌肉注射法的操作步骤