宝宝在一岁之前家长基本不给吃其他零食(除了辅食),这时候最喜欢吃的应该就是母乳了 。
一岁之后慢慢长大点,接触的东西多了,家长给吃的东西也多了 。但这时候家长还是主导地位,宝宝也只是在你给吃的那些东西里面挑自己喜欢吃的 。所以多做些不同样的食物给宝宝吃 。
说下我家宝宝吧,现在一岁半了,除了吃母乳,吃辅食外,还喜欢吃手 。这个现象一直伴随着宝宝,吃的两只手上都是口水,但是还好吃手也不严重 。有的宝宝手指头都吃的红红的脱皮了那种,我家小区有个宝宝就是这样,吃手可严重了,她妈妈给带了手套 。这样还能好一点 。
【宝宝最喜欢吃什么?】再接着说,吃母乳是宝宝的天性本能,宝宝都喜欢吃 。吃辅食的话,我家宝宝早餐一般吃蔬菜蒸蛋,加西兰花或者胡萝卜 。还喜欢吃煎饼,软软的那种,里面放西葫芦胡萝卜鸡蛋 。喝大米粥小米粥或者牛奶,对喝的不挑剔,给什么喝什么 。但是不喜欢吃馒头面条 。中午时候,做手擀面条,或者蔬菜面条 。喜欢吃蔬菜面条,把西葫芦胡萝卜打成泥,加面粉搅拌均匀后,用裱花袋挤一挤,就出来长长(长短自己控制)的面条 。我家宝宝吃肉也是和问题,我炒肉切成特小的小肉丁都不吃,在嘴巴里嚼一嚼就吐出来,我就把肉打成泥和蔬菜掺一起,做成面条,吃的可多了就 。
所以宝宝喜欢吃什么,还是家长来引导的 。宝宝饮食要均衡,不然对身体不好 。如果说宝宝不吃这个,不能不给他吃了,也不能强迫他吃,你可以换个做法,吸引宝宝去吃 。不喜欢吃煮蛋,就蒸蛋,蔬菜蒸蛋水果蒸蛋换着花样吃,总有一款宝宝喜欢吃 。把饭食做的颜色鲜亮点,形状好看点之类的 。不知不觉宝宝就爱吃了 。
除了吃饭外,尽量少给宝宝吃零食 。要是想吃零食,尽量自己在家做点 。自己做的干净卫生,给宝宝吃着也安全放心 。还有每天给宝宝适当吃点水果,例如苹果香蕉之类的,补充维生素 。
总之,宝宝在饮食上,荤素搭配,营养要均衡,这样才能拥有一个好身体,健康长大 。
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