牛腩：500克;
胡萝卜:1根;土豆:1个;洋葱:半个;
八角：1个;葱：半根;姜：5片;料酒：1汤匙;老抽：1.5汤匙;白糖：少许;食盐：少许;色拉油：适量;
1、土豆、洋葱、胡萝卜等材料清洗干净
2、土豆、胡萝卜切滚刀块、洋葱切块备用 ， 姜和大葱切片 ， 八角冲洗一下
3、锅中放凉水加两片姜 ， 放入牛肉块焯水 ， 水煮沸后继续煮三分钟 ， 待牛肉吐尽血沫 ， 捞出用热水冲洗干净
4、锅中油中火烧至六成热 ， 依次放入胡萝卜、土豆和洋葱 ， 煸炒至八成熟（土豆透明边缘有些焦黄） ， 盛出备用
5、用锅中余油放入葱、姜、八角爆香
6、然后放入焯水后的牛腩翻炒 ， 片刻后加入一汤匙料酒翻炒片刻
7、加入足量热水 ， 大火烧开后转小火炖1.5小时
8、加一汤匙半老抽、一点点白糖和盐调味
9、将土豆、胡萝卜、洋葱倒入锅中 ， 和牛肉放在一起炖15分钟 ， 转大火收浓锅中汤汁 ， 即可出锅
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