最提神的茶叶
茶叶也是提神效果特别好的东西，特别是浓茶，但是并不建议喝浓茶 。一般来说，红茶绿茶提神醒脑的功效 。在夏天喝茶的话最好喝绿茶，能够清暑热 。如果是冬天的话最好喝红茶能够有不到效果 。除此之外还有其他的茶也有非常好的提神醒脑的效果 。比如说薄荷茶，薄荷茶特别适合在夏天喝 。
喝什么茶最提神
绿茶和薄荷茶，绿茶可以提神静心，而薄荷清凉十足，也是提神的佳品，放入点柠檬就更加好了，可以清凉提神，补充维生素哦！什么茶叶最提神？
解答：
茶叶有红茶绿茶白茶等多个品种，其中绿茶最能提神，主要因素是绿茶含有茶碱 。喝茶后使人的大脑神经兴奋，无法入眠 。所以说建议午后人们尽量少喝绿茶 。
什么茶提神效果最好？
解答：
适当喝铁观音茶、薄荷柠檬茶、普洱茶、人参茶、玫瑰花茶、乌龙茶、茉莉花茶等，具有比较好的提神醒脑、消除疲劳等效果，但不建议晚上喝或者喝得过多，以免影响睡眠 。
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