一个香雪儿雪糕的平均热量为160卡路里左右 。
因为香雪儿雪糕是一种甜品，含有较高的糖分和脂肪，这些成分会导致其总热量较高 。
但相对于其他甜点，雪糕的热量并不算太高，同时它也含有一些蛋白质和钙等营养物质，可以适当食用 。
如果想要减少摄入，可以选择低脂低糖口味的雪糕，并在饮食中适量控制甜食的摄入 。
【香雪儿雪糕的热量?】同时可以选择其他健康的甜点替代雪糕，比如水果沙拉或是无糖酸奶等 。
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