【为什么最近梦游说梦话呢】
梦游在神经学上是一种睡眠障碍 ， 症状一般为在半醒状态下在居所内走动 ， 但有些患者会离开居所或作出一些危险的举动 。梦游只要不是脑器质性病变引起的，不需治疗 。如果频繁发生，可请医生用些镇静剂 。恐惧、焦虑易使梦游症加重 ， 这就要设法消除恐惧、焦虑心理 。睡眠说梦话是睡眠时抑制作用没有扩散到大脑皮层的全部，语言中枢有时还能活动，这时就会有说梦话现象 。也叫梦呓或呓语 。经常说梦话多半是心火过旺 ， 肝火过热及精神紧张所致引起说梦话的原因很多，有可能是压力过大 ， 精神紧张诱发的 。建议你一定要加强锻炼 ， 同时更要注意休息，调节工作，生活所带来的压力 。
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