芋头鸭怎么做的啊?

光听问题的主体 , 并不难 , 只要有芋头+鸭这两样食材就可以 , 有动手能力的朋友都能操练起来 。
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芋艿
可能是因为长相极丑 , 掉到土堆很容易被无视的原因 , 一般都是在秋季低调上市 。
看似外表粗犷的芋艿 , 一旦蒸熟 , 剥掉外衣 , 通体如玉脂般的软糯粉滑 , 即可当主食也可以入菜 , 甚至还可以做汤 。
虽说芋艿就是俗称的芋头 , 但是品种之间还是有些许区别;
这里所指的芋艿是个头较小的毛芋头 , 而不是常说的个头巨大的荔浦芋头 。芋艿切开后是纯白色 , 煮熟后味道没有什么变化 。而荔浦芋头切开后 , 白色里有紫色纹路 , 紫色越深淀粉含量就越高 , 煮熟后会自带淡淡的咸味;同等重量的芋艿与米饭相比 , 芋艿的热量只相当于米饭的一半 , 也比荔浦芋头低 , 是热衷减肥又想吃饱人士的福音;吃法很多 , 无非煮、蒸、烤、烧、炒、煨等等 , 非要分类的话 , 可以分成两种:甜吃和咸吃;看到这里 , 问大家一个问题:
你们那里的芋艿或芋头的吃法:
甜吃VS咸吃?
粗厨还是喜欢简单朴实的做法 , 蒸熟之后直接剥皮吃 。
小时候总是嫌芋艿剥皮太麻烦 , 还带粘液 , 每次一边剥皮一边擦手 , 还一边咽口水 , 吃得很是着急 。
前天早上吃蒸芋艿的时候 , 一边剥皮却一边想这芋艿还有啥好吃法?
芋艿烧肉?焖鸡?焖鸭?干煸芋艿?芋艿汤?红糖芋艿?
正好冰箱里有盒超市买的半只鸭子!
结果~~今天就决定做个芋艿焖鸭!
芋艿焖鸭看似随意的食材组合 , 却与秋季很相配 。在广东著名的太史宴里芋艿焖鸭是道名菜 。
鸭肉性本寒 , 适宜滋阴养津 , 降秋燥;芋艿可以补中气 , 益肾气 , 秋补最合时益;言归正传 , 跟着粗厨的做法一步一步的操作 , 你也可以做出好吃的芋艿焖鸭!
第一步:准备工作食材备料主料:鸭子半只(超市现分切好的)、芋艿300克;
辅料:姜10克、大蒜10克、小米辣1个、青蒜2根;
调料:料酒10克、白糖5克、米醋10克、老抽10克、盐5克;
建议:这是道家常菜 , 对鸭子的要求不高 , 大的超市一般都有当天分切好的鸭肉出售 , 或是在菜市场的活禽档口 , 跟老板说要用来焖的鸭子 , 一般都会推荐相应的鸭子给你;芋艿尽量挑选个头大小接近的 , 保证入味与卖相;食材处理1、超市买回来分切好的鸭子 , 需要认真清洗处理干净 , 沥干水份备用;
2、芋艿彻底洗干净后 , 先用锅蒸20分钟 , 剥皮后用切一分为二备用;
3、姜、蒜切片 , 小米辣切斜刀圈 , 青蒜切段备用;
建议:鸭子的清理即使从超市买回来的鸭子看上去很干净 , 但也要认真的再次清理 。去除血污、表面脏东西、鸭毛、切掉屁股部位的鸭油腺体(屁股部位很明显的黄白色大颗粒状 , 鸭子依靠摩擦它产生油脂保护羽毛下水不湿的秘密武器 , 也鸭肉腥骚的主要来源)
芋艿由于芋艿含有针状的草酸钙结晶体 , 对人体皮肤有一定的刺激性 , 具有过敏体质的朋友一定要慎重;

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