头发的生长周期和护发的日常饮食
【一般头发生长周期是多少】头发由毛球部分的毛乳头细胞的分裂增殖而生长，一般把这个分裂增殖期称为活动期 。再由分裂增殖逐渐地变得不活跃，走向衰老，一般把这一时期叫退化期（不久进入休止期，完成历史使命的毛发会自行脱落，在毛发衰老时期，不要急于用手拔 ， 过三、四个月，衰老的毛发就会自己脱掉），旧发脱掉后毛乳头又开始活动 ， 新发便逐渐发出，我们把头发从新生到衰老的时间，称为头发的周期，一般为三、五年左右 。头发在健康的状态下，一个月能长1厘米左右，但是头发的生长速度也不是绝对不变的 ， 也会受季节和年龄的影响 。春夏两季头发生长的速度就快，而秋冬季节相对就慢 。在充分掌握了头发的构造 ， 了解了头发的特点后，再进行与之相适应的修整是非常必要的 。（1）正常的头发，皮脂分泌正常 ， 有光泽，有弹性（2）油脂性头发，皮脂分泌
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