牛尾和猪蹄有什么好吃的做法吗?

常规的做法,这两个食材最多见的就是烧汤、红烧和卤味 。牛尾上的肉就没有猪蹄那么饱满,所以单独拿菜来说味道一般,最合适还是拿来煮汤 。牛尾营养价值
牛尾骨营养分析:牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分 。牛尾巴美味又滋养,尾巴富含胶质,风味十足 。牛尾熬的时间长胶原就出来了汤就稠了 。牛尾可以补充丰富的胶质,而且还可以有补脑益智的效果 。
猪蹄营养价值
猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分 。它含有丰富的胶原蛋白质,含胆固醇 。
食材选择
动物一身全是宝,但要烹调出好的味道,首先要选用好的食材,好马配好鞍 。一般来说食材选取最多的场景就是菜场、不过现在互联网这么发达,完全可以通过网上购买优质的正品食材,不会比菜场烧出来的味道差 。
红烧猪蹄
材料主料:猪蹄750克,盐,葱各13克,姜8克,香油,料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克 。
做法1、将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中 。
2、姜、葱拍破待用 。
3、用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫色时,放汤调至浅红色为度 。
4、加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成 。
炭烤猪蹄
炭烧尽量选一些体格较大的,这样烤起来更好吃,皮更嫩 。但工序和材料比较繁杂,所以不推荐在这里制作 。
调料
食盐2.5克
葱2根
红糖15克
老抽35毫升
花椒8粒
生抽35毫升
老抽35毫升
姜5片
八角2个
干辣椒3个
枣(干)6个
草果2个
丁香7粒
白酒40毫升
做法有很多种,下面我来讲一个
1、将猪蹄清洗后把毛发剔除干净,再用清水浸泡2小时,用笊篱沥去血水备用;
2、锅内放少许油,加热后放入猪蹄翻炒,然后淋入白酒,翻炒至猪蹄开始变得微黄;
3、放入姜丁香、草果、八角等香料一起炒出香味,直到猪蹄的外皮开始变成焦黄色;
4、依次淋入生抽、老抽炒匀,然后放入红糖,炒至猪蹄散发出香味,外皮变成酱红色 。最后放入干辣椒、花椒粒炒香;
5、将炒好的猪蹄放入砂锅中,加入开水没过猪蹄,用大火烧开后转成小火慢慢炖大约1.5个小时,直到猪蹄软烂;
6、炖好的猪蹄直接食用已经非常香,咸,所以可以将猪蹄提前取出,放在电炉上、炭火上、烤箱中慢慢烘烤至表皮金黄气泡即可 。
清炖牛尾汤
材料主料:牛尾1000克,
辅料:胡萝卜250克,莴笋500克,
调料:大葱10克,姜10克,盐10克,味精8克,料酒15克
做法1.牛尾用小火燎去残毛,表皮烧至焦黑色,放入凉水中泡软,用小刀刮净表面黑色,由骨节处切成段 。
2.汤锅上火,倒入清水烧开,加入葱段、姜片,放入牛尾煮透捞出洗净 。把牛尾用鸡汤再煮1次捞出,放入汤锅内加料酒、细盐、葱段、姜片,注满清汤加盖,上笼屉蒸至熟烂(大约2小时) 。
3.胡萝卜、青笋去皮,削成直径2.5厘米的圆球形,用开水煮透,放入蒸牛尾的汤中,再加味精,继续蒸20分钟,然后,揭开盖,撇去浮油,捞出葱姜,原汤碗上桌即成 。
【牛尾和猪蹄有什么好吃的做法吗?】总结:烹饪的方法很多,牛尾肉比较少,当菜做吃不到多少肉,有点浪费,不如放入各种药膳或进补的蔬菜一起熬汤,效果更好 。猪蹄的烹饪方法比较多,但干烧要比汤煮味道更好,进补效果也更加直接 。

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