一、准备食材
芥榄菜100克,牛肉200克,食油适量,食盐1茶匙,姜4片,蒜1瓣,生抽1汤匙,老抽少许,蚝油1汤匙,淀粉适量,胡椒粉少许 。
【广东芥榄菜怎么炒好吃?】二、具体做法
1、芥榄去叶留梗,洗干净后切短 。
2、牛肉切片,用少许盐、胡椒粉,抓入底味,不需完全入味,再用少许淀粉抓透,然后用油抓匀 。
3、锅里烧开水,放入几滴油,放入芥兰焯水,断生后马上捞出 。
4、炒锅热油,爆香蒜蓉和姜片,下芥兰小炒一会,调入少许盐,装起备用,炒锅继续热油,放入牛肉,滑散,炒至牛肉变色,倒入少许生抽和几滴老抽,芥兰回锅同炒,放入一汤匙蚝油炒匀即可 。
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