操作方法01、用右手中指指腹按于印堂穴上，体捏局部皮肤进行按压 。印堂有醒脑提神镇惊，活络通窍的作用 。
02、用双手食指端的侧面，同时按于双侧迎香穴 。迎香穴可以通利鼻窍，散风通络 。
03、用右手掌心(劳宫穴) ， 按在鼻尖上(素穴) 。劳宫穴可以醒神开窍，宽胸理气 。
04、用双手指腹(注意剪指甲)放在鼻梁根上端两侧 ， 从印堂至嘴唇往返推搓，不要长时间推搓 。
05、按压承泣、四白穴：用双手中指端 ， 以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下缘)四白穴(目下1寸)，注意掌握力道 。
【6穴位按摩有效治疗慢性鼻炎】06、按压面部：让双手互搓，直到手心发热 ， 然后用双手指推搓面部肌肉，包括鼻、额、颊 。手心一定要发热不然没有效果 。来回按压 。
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