简要回答瓜子作为坚果当中的一种 ， 由于它有多种口味，因此会受到众多小伙伴的青睐 。然而瓜子里面也含有丰富的营养成分，适当的吃瓜子对人体也会有一定的好处 。不过小伙伴们瓜子吃多了也会产生坏处，毕竟任何东西吃多了都会起到反作用 。
01、比如小伙伴们在生活中瓜子吃太多，可能会消耗大量的唾液 ， 甚至于胃液，最终就会产生口干舌燥的情况 。
02、其实也有部分小伙伴在平时吃瓜子的时候，由于空气进入到了肠胃，此时会出现腹胀，腹痛，消化不良等等情况 。
03、由于瓜子在平时烹饪的时候，主要通过干炒 。一般瓜子吃太多可能会出现上火，口腔溃疡等等疾病 。不得不说 ， 这类疾病产生以后，可能会让人们觉得十分的痛苦 。
【瓜子吃多了有什么坏处吗】04、其实对于众多的小伙伴来说，在生活中要是吃太多的瓜子 ， 导致瓜子和舌头之间反复摩擦 。此时就会出现舌头疼痛，起泡等等情况，当然也有部分小伙伴瓜子吃太多出现了肝病 。
