吃哪些可以润喉

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吃哪些可以润喉


操作方法01、润喉糖 。像是薄荷糖 , 金银花,胖大海,金嗓子等都可以润喉,而且一般都是压制成小糖块放在铁盒里,方便携带 。
02、梨 。如果是老梨那就最好不过了,可以带皮从中间切开,放上冰糖到锅里炖 , 小火慢熬几个钟头 , 不仅润喉养肺还止咳 。
03、柚子 。特别是红心柚,直接掰开就可以大块大块的吃果肉,而且不用担心像橘子那样容易上火 。
04、山楂 。怕酸的人可以切片晒干,泡水喝也是个不错的选择 。
【吃哪些可以润喉】05、柿子 。虽然说柿子好吃,含糖量高 , 还可以润喉,但是柿子确实不适合多吃,偶尔嘴馋的时候吃两个还是可以的

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