一瓶绿茶相当于两碗米饭 。通常100克米饭的热量大概在120卡左右 ， 每100克的绿茶所含有的热量为296大卡 。因此一瓶绿茶容量是500克左右，热量约为600大卡 ， 而一碗米饭约为200克，也就是240大卡左右 。此外，一瓶绿茶比一罐可口可乐一半的热量还高 。
【一瓶绿茶相当于多少米饭】人体每时每刻都在消耗能量，这些能量是由食物中的产热营养素提供的 。食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物 。它们经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动 。热能供给过多时，多余的热量就会变成脂肪贮存起来，时间久了，身体就会胖起来 。
推荐阅读
- 中国买一瓶水有多少税
- 天津600分相当于河北多少分
- 50-6个8等于几
- 洛阳宫啤酒一瓶多少毫升
- rk3326相当于骁龙什么
- cas9蛋白相当于什么酶
- 喝绿茶有什么好处
- 23kcal相当于多少食物
- 6tb等于多少GB
- 5个98折相当于几折