柿子是不能和奶一起吃的 。柿子中的鞣酸、单宁酸等物质含量较多，很容易与牛奶中含有的钙质、蛋白质、维生素C等营养成分发生化学反应，二者一起吃不仅会影响到营养物质的吸收，还会影响肠胃的正常消化吸收 。最好吃完柿子2个小时以后再喝奶 。
柿子和奶能一起吃不【柿子和奶能一起吃不】
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