杨梅和葡萄可以一起吃 。杨梅性温，葡萄性平，杨梅里含有纤维素、维生素、多种氨基酸等营养物质，葡萄里含有钙、钾、磷、铁等营养成分 ， 两种水果一起吃可以补充大量营养物质，有缓解疲劳的功效 。但是杨梅和葡萄里的果酸众多 ， 不宜多吃，吃多易引起胃不适 。
杨梅和葡萄可以一起吃【杨梅和葡萄可以一起吃吗】
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